Relaxation

Observation des pensées (exercice audio)

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Il s’agit d’une brève méditation guidée (durée totale de 5 minutes) qui vous permettra de vous centrer sur l’instant présent.

Posted by Tatiana Aboulafia Brakha

Docteure en psychologie clinique et psychothérapeute reconnue au niveau Fédéral.

3 Comments

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